Relacje w rodzinie

Czasem przychodzi taki dzień – może tydzień, może nawet dłuższy czas – kiedy czujesz, że nie dajesz rady. Kochasz swoje dziecko nad życie, oddałabyś/oddałbyś wszystko, by było szczęśliwe, a mimo to… jesteś na skraju.Nerwy napięte jak struna. Głos podniesiony częściej, niż byś chciał/a. W środku wzbiera zmęczenie, frustracja, bezradność. A w głowie jedno pytanie:„Co się …

Gdy wszystko Cię przerasta… a przecież tak bardzo kochasz swoje dziecko 💔 przeczytaj więcej »

„Mamo, jeszcze chwilka!”, „Zaraz skończę!”, „Ale wszyscy mogą grać dłużej niż ja!”. Brzmi znajomo? 😅 Wielu rodziców codziennie mierzy się z walką o telefon, tablet czy komputer. A przecież my, dorośli, też dobrze wiemy, jak trudno się oderwać, gdy coś nas wciąga. Zwłaszcza coś, co daje natychmiastową przyjemność, jak gra, serial czy śmieszny filmik z …

Dzieci i ekrany – jak wyznaczać granice bez awantur? przeczytaj więcej »

Od pierwszych miesięcy życia dzieci zaczynają poznawać swój emocjonalny świat. Radość, zachwyt, ekscytacja – widać je od razu w szerokim uśmiechu, roziskrzonych oczach, radosnym podskoku. Te uczucia są proste, czyste, piękne. Ale z czasem do tego emocjonalnego bukietu dołączają także inne – trudniejsze: złość, rozczarowanie, smutek, frustracja. I choć są one równie naturalne, wielu rodziców …

Emocje dziecka – jak wspierać, zamiast tłumić? przeczytaj więcej »

Dojrzewanie to moment przełomowy – nie tylko dla dziecka, ale też dla całej rodziny. To czas, kiedy Twoje dziecko powoli znika, a na jego miejsce pojawia się młody człowiek, którego czasem nie poznajesz. Huśtawki nastrojów, emocje na najwyższych obrotach, bunt, potrzeba niezależności, dystans… a przecież jeszcze niedawno ten sam człowiek tulił się do Ciebie bez …

Czy to jeszcze moje dziecko? O dojrzewaniu, które zmienia wszystko. Jak wspierać nastolatka, nie tracąc relacji? przeczytaj więcej »

Każdy rodzic zna te chwile: zmęczenie, frustracja, brak cierpliwości. Dziecko nie słucha, a Ty masz ochotę podnieść głos. Ale czy krzyk naprawdę pomaga? Czy może przynosi więcej szkody niż pożytku? Dlaczego krzyk nie działa? Choć wydaje się skuteczny „na już”, w rzeczywistości krzyk uczy dziecko niewłaściwych wzorców reakcji na trudne sytuacje. Oto dlaczego warto go …

Czy krzyk działa? Jak skutecznie rozwiązywać konflikty z dzieckiem przeczytaj więcej »

Każdy rodzic i nauczyciel zna te momenty: dziecko krzyczy, nie słucha, rzuca się na podłogę albo z pełną premedytacją robi to, czego nie powinno. W takich sytuacjach łatwo o frustrację i złość. Ale czy wiesz, że właśnie wtedy masz największą szansę na nauczenie dziecka czegoś ważnego? Dlaczego dzieci „testują”? To wcale nie złośliwość! Dzieci sprawdzają …

Kiedy dziecko testuje granice – jak reagować, by naprawdę pomóc? przeczytaj więcej »

Czy zdarzyło Ci się powtarzać coś dziecku kilka razy, a ono nadal Cię ignorowało? Czy masz wrażenie, że Twoje prośby wpadają jednym uchem, a wypadają drugim? Jeśli tak – nie jesteś sam_a! Wielu rodziców doświadcza podobnych trudności. Często jednak problem nie leży w dzieciach, lecz w naszych nawykach komunikacyjnych. Dobra wiadomość? Możemy je zmienić! Oto …

Jak sprawić, by dzieci naprawdę nas słuchały? przeczytaj więcej »

Rodzice odgrywają w życiu dziecka najważniejszą rolę. To oni są odpowiedzialni za zaspokajanie jego potrzeb emocjonalnych, fizycznych, psychicznych i społecznych. To oni wspierają jego rozwój i pomagają mu kształtować wartości, którymi będzie kierować się w dorosłym życiu.  Dziecko, które doświadcza w rodzinie ciepła, akceptacji i wsparcia, łatwiej buduje relacje z innymi ludźmi i lepiej przystosowuje …

Rodzic jako lider – klucz do zdrowych relacji z dzieckiem przeczytaj więcej »

Drodzy Rodzice, w naszej codzienności często spotykamy się z mitami na temat wychowania dzieci, które narzucają pewne standardy i oczekiwania. Jednakże, gdy przyjrzymy się im bliżej, często okazuje się, że są one jedynie zniekształconymi przekonaniami, które mogą wprowadzić nas w błąd. Pragnę podzielić się z Wami kilkoma refleksjami, abyśmy mogli razem rozwijać bardziej otwarte i …

5 mitów o wychowaniu dzieci przeczytaj więcej »

Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego warto wprowadzić pozytywną przerwę do codziennego życia dzieci? Otóż jest to jedno z najskuteczniejszych narzędzi Pozytywnej Dyscypliny, które nie tylko pomaga w uspokajaniu, ale także wspiera rozwój ważnych kompetencji życiowych. W dzisiejszym wpisie na blogu przyjrzymy się, dlaczego pozytywna przerwa jest kluczowym elementem w budowaniu zdrowego podejścia do samoregulacji, zarówno …

Wprowadzenie do Pozytywnej Przerwy: Skuteczne Narzędzie Pozytywnej Dyscypliny przeczytaj więcej »